Povezanost Neurofeedbacka i ADHD-a:
- Na tom polju učinjeno je najviše istraživanja, počevši od kasnih 1970-tih godina.
- Istraživanja na polju neurofeedbacka i klinički rad Dr. Joel Lubara i drugih (npr., Lubar, 1995) pokazala su da je moguće „trenirati“ mozak.
- Novije studije i dalje dokazuju učinkovitost ove metode posebice u redukciji simptoma impulsivnosti i povećanja fokusirane pažnje (Gevensleben, et al., 2009).
- Za ADHD kažu da je prisutan od 6% do 9% među školskom populacijom, a ako se ne tretira, proteže se i u odraslu dob i time čini značajne poteškoće u profesionalnom i društvenom funkcioniranju.
Neurofeedback tretman kod ADHD najčešće se povezuje sa:
- Smanjenjem hiperaktivnosti,
- Impulsivnosti,
- Stabilizacijom raspoloženja,
- Poboljšanjem obrasca spavanja,
- Povećanjem pažnje,
- Pamćenja i koncentracije,
- Poboljšanjem školskog postignuća.
Što se dešava u mozgu?
- Kod osoba koje imaju probleme sa pažnjom i koncentracijom, u situaciji kada moraju pozorno slušati ili izvršavati neki zadatak, oni dijelovi mozga koji bi se trebali aktivirati, čine upravo suprotno, to jest:
- Smanje svoju aktivnost (ne proizvode dovoljno beta valova),
- A pojača se aktivnost ometajućih valova (previše theta valova).
Ovako to izgleda:
U lijevoj slici crvena boja označava THETA valove koji su znak snižavanja aktivnosti umjesto aktiviranja
U desnoj slici plava i zelena boja su znak BETA valova i koncentracije na zadatak kod osoba koje nemaju razvojnih teškoća
- Theta je „marker“ za taj poremećaj te je asociran sa tzv. «isključivanjem» (tuning out).
- Osobito je važan omjer valova theta/beta gdje osobe sa ADHD pripadaju grupi od 7% onih koji imaju 1,5 standardne devijacije odstupanja u tom omjeru.
- Smatra se da netko ima EEG marker za ADHD ukoliko se pojavi takvo odstupanje (Monastra et al., 2001).
- Otprilike 90% osoba s dijagnozom ADHD-a je pozitivno za ovaj EEG marker.
Kako neurofeedback tu pomaže?
- Kod ADHD osnovni cilj je reducirati amplitudu theta valova.
- Povećati amplitudu SMR i beta valova koji su asocirani sa pozornošću, fokusiranjem, koncentracijom na rješavanje problema.
- Cilj je postići kontrolu samoregulacije moždanih valova – ostati relaksiran, ali istovremeno budan i fokusiran.
- Neurofeedback pomaže tako da se udio sporijih, ometajućih valova može naučiti kontrolirati
- To znači, može se naučiti smanjiti udio ometajućih valova u odnosu na one koje trebamo za poboljšanje funkcije koju tretiramo.
- Također se bilježe pozitivni efekti u smanjenju impulzivnosti, hiperaktivnosti.
- Poboljšava se stabilnost raspoloženja, spavanja, povećanje pažnje i koncentracije.
• Neurofeeback - Početna
• Kako se provodi Neurofeedback tretman
• Neurofeedback i Učenje
• Neurofeedback i Sport
• Neurofeedback kao pomoć kod Anksioznosti
• Neurofeedback kao pomoć kod Depresije
• Neurofeedback kao pomoć kod ADHD
Ili dogovori prvi informativni termin:
